La osteocondrosis cervical es una enfermedad degenerativa y distrófica de una de las secciones de la columna vertebral. Con el desarrollo de la enfermedad, los discos del cuello son los que más sufren y el daño también se extiende a las superficies articulares, los ligamentos y las vértebras.
La osteocondrosis cervical es una enfermedad degenerativa y distrófica de una de las secciones de la columna vertebral. Con el desarrollo de la enfermedad, los discos del cuello son los que más sufren y el daño también se extiende a las superficies articulares, los ligamentos y las vértebras. El tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical depende de la etapa actual de la enfermedad. La patología se presenta principalmente en pacientes mayores de 30 años, pero también se registran casos en jóvenes, sobre todo si una persona lleva un estilo de vida poco saludable y está en riesgo.
El síntoma más común es un dolor intenso en el cuello que puede extenderse por la columna vertebral, viajar a las extremidades superiores y deformarse en un fuerte dolor de cabeza. A continuación, veremos qué síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical son mejores para comenzar el tratamiento, descubrir las causas de la enfermedad y los métodos para combatir el problema.
Causas y factores de riesgo
La principal razón para el desarrollo de la osteocondrosis en humanos es la capacidad adquirida evolutivamente para caminar erguido. Al caminar, las vértebras ejercen una presión excesiva entre sí. Cada año, esto hace que la cantidad de líquido intervertebral y tejido conectivo entre las vértebras disminuya, lo que hace que los huesos se froten entre sí y causen un dolor intenso.
Cuanto más se desarrolle la osteocondrosis de la región del cuello sin el tratamiento necesario, menor será la posibilidad de detener los procesos degenerativos. En la vejez es casi imposible restaurar el tejido conectivo.
La osteocondrosis cervical en la vejez es un proceso mayoritariamente natural, no asociado con la influencia de factores externos. Si el problema se desarrolla a una edad temprana, si el dolor se intensifica demasiado rápido, entonces es necesario buscar la causa de dicha lesión.
El desarrollo de la osteocondrosis cervical a una edad temprana se debe con mayor frecuencia a los siguientes factores:
- falta de ejercicio en la vida cotidiana. En el mundo moderno, una persona lleva un estilo de vida principalmente sedentario: trabaja en la oficina todo el día, por la noche pasa tiempo en el sofá o en la computadora, a menudo conduce un automóvil;
- Al realizar tareas laborales, el cuerpo humano a menudo asume una posición tensa y antinatural (una desviación brusca hacia adelante cuando se trabaja en una computadora);
- Deporte exagerado. La razón contraria son los deportes con cargas descontroladas. No solo los ciudadanos comunes sino también los atletas profesionales enfrentan el problema;
- Los motivos que provocan que la columna esté en una posición incorrecta son los pies planos, el uso de zapatos incómodos con tacones, la escoliosis, la artritis, etc. ;
- Abuso de comida chatarra, obesidad;
- Hipotermia severa de la columna cervical;
- Exceso de trabajo nervioso: cargas frecuentes en la vida cotidiana y en el trabajo, falta de sueño por la noche.
síndrome vertebral
El complejo de síntomas está asociado con daño a los huesos y cartílagos de la columna vertebral. Contiene:
- movilidad limitada en el área del cuello;
- dolor al girar la cabeza;
- Signos de rayos X de daño en las vértebras y el espacio entre ellas.
síndrome de la arteria vertebral
Los síntomas son causados por estrechamiento o espasmos de las arterias vertebrales, que son parcialmente responsables del suministro de sangre al cerebro. Se manifiesta a través de los siguientes síntomas:
- ruido en los oídos;
- Mareo;
- saltos en la presión arterial;
- náuseas y vómitos;
- Dolor de cabeza;
- discapacidad visual;
- disminución de la capacidad de trabajo;
- Somnolencia;
- desmayo.
síndrome cardíaco
Se asemeja a una condición con daño al músculo cardíaco e incluye:
- dolor o ardor detrás del esternón;
- debilidad y fatiga;
- pulso rapido
síndrome radicular
La condición está asociada con daño (compresión o pellizco) a las raíces nerviosas que salen de la columna vertebral en el área del cuello. Dependiendo del nivel de daño, una persona puede experimentar:
- entumecimiento o dolor en la parte posterior de la cabeza;
- entumecimiento de la lengua;
- dolor de clavícula, dificultad para tragar, hipo;
- Molestias en la zona de los hombros, agravadas por los movimientos de las manos;
- dolor en los omóplatos y antebrazos;
- entumecimiento de los dedos índice y medio;
- Entumecimiento del dedo anular y meñique.
En la mayoría de los casos, varias raíces nerviosas están involucradas en el proceso patológico a la vez, como resultado de lo cual se observan varios síntomas característicos a la vez.
Síntomas de la osteocondrosis cervical
Todos estos factores de riesgo y rasgos de estilo de vida conducen a la desnutrición del disco cervical. Si el problema no se reconoce y elimina, los discos intervertebrales comenzarán a colapsarse gradualmente, la distancia entre ellos disminuirá, lo que conducirá a una fricción constante de los huesos entre sí. Cuando el tejido conectivo se agota, comienzan a formarse crecimientos óseos en las espinas, que tienden a crecer sin control. En casos avanzados, los crecimientos comienzan a ejercer presión sobre el tejido circundante, los vasos sanguíneos y los nervios que se encuentran en la columna cervical.
La osteocondrosis cervical no se desarrolla inmediatamente, ya que los síntomas de la osteocondrosis cervical no se tratan adecuadamente, el problema se agravará. El curso completo de la enfermedad se puede dividir en 4 etapas. Los síntomas que el paciente encuentra directamente dependen de la etapa actual del problema. Los síntomas de la osteocondrosis cervical incluyen:
- Malestar en el cuello que se extiende hasta la zona de los hombros;
- La aparición de dolor en la zona del cuello al practicar deportes;
- rigidez al girar el cuello;
- Dolores de cabeza privados no causados por factores externos;
- Al cambiar la posición de la cabeza, se puede escuchar un crujido característico;
- entumecimiento y pérdida de sensibilidad de algunas áreas de la piel en la parte posterior de la cabeza, hombros, brazos, cuello;
- hipoxia de órganos trofodependientes;
- desarrollo de patologías del sistema circulatorio;
- El dolor intenso conduce a la inmovilización completa de la cintura escapular superior.
Cuanto más ha progresado la enfermedad, más molestias siente el paciente. En las últimas etapas del problema, la calidad de vida del paciente se deteriora significativamente. Los síntomas comunes para todas las etapas del problema son dolor de cabeza, zumbido o ruido en los oídos, visión borrosa, náuseas y vómitos con un cambio brusco en la posición de la cabeza.
Diagnóstico de osteocondrosis de la columna cervical.
Si experimenta alguno de los síntomas enumerados anteriormente, es recomendable consultar a un médico de inmediato. Cuanto antes se diagnostique un problema, más probable es que se resuelva por completo. Un neurólogo se dedica al diagnóstico y tratamiento de la osteocondrosis cervicotorácica de la columna vertebral.
Después de la objeción del paciente, el neurólogo interrogará al paciente y, en base a sus quejas, concluirá que la enfermedad está presente. Muy a menudo, los pacientes se quejan de dolor, malestar y problemas con el movimiento de las extremidades superiores. Después de la conversación, el médico realiza un examen visual del paciente. Ser evaluado:
- postura correcta;
- ¿En qué ángulo están los omóplatos, los hombros y los huesos pélvicos?
- Ubicación de la línea de los procesos espinosos a lo largo de la columna vertebral.
Un examen visual le permite determinar qué procesos patológicos comenzaron en la columna vertebral y cuánto afectaron la columna vertebral y los tejidos circundantes.
El diagnóstico final se realiza no solo sobre la base del examen y el interrogatorio del paciente. Se requieren controles adicionales. En la mayoría de los casos, se envía al paciente para una radiografía o una tomografía computarizada. Si por alguna razón es imposible hacer un diagnóstico definitivo, se remite al paciente para una resonancia magnética. Los exámenes adicionales incluyen dopplerografía, que le permite averiguar cuál es el estado del sistema circulatorio en la región cervical.
Grados de osteocondrosis cervical
La elección de los métodos para tratar la osteocondrosis depende directamente de la etapa de la enfermedad que se diagnostica en un paciente en particular. Se acostumbra dividir la osteocondrosis en 4 etapas, la división es condicional, ya que algunos síntomas pueden pasar de una etapa a otra o no aparecer en absoluto.
1 grado
La etapa inicial del problema, en esta etapa cuando se siente dolor, a menudo se atribuye al estrés u otros trastornos (sueño inadecuado, exposición prolongada a una posición incómoda). El paciente puede experimentar una ligera rigidez y limitación de movimiento, especialmente con movimientos bruscos. Si recibe tratamiento para la osteocondrosis cervical en esta etapa, puede deshacerse de los síntomas en casa. Para deshacerse por completo del problema, puede limitarse a ejercicios especiales y visitas a procedimientos de fisioterapia. Para la prevención, tiene sentido comenzar un estilo de vida activo (es suficiente caminar 20 minutos al día al aire libre), ajustar la dieta (excluir alimentos demasiado grasos, fritos, salados, dar preferencia a los productos lácteos fermentados, frutas). y hortalizas, alimentos con suficiente calcio y oligoelementos necesarios para la reparación del tejido conjuntivo y cartilaginoso).
2 grados
El dolor se intensifica, comienza a hacerse permanente. Los movimientos bruscos y los giros traen incomodidad, el paciente enfrenta fuertes dolores de cabeza, comienza a notar que está muy cansado por las actividades cotidianas. Los pacientes a menudo se distraen porque todo en lo que pueden pensar es en el dolor. Algunos experimentan entumecimiento en ciertas áreas de la cara.
3 grados
Las hernias comienzan a desarrollarse en el área del disco dañado, causando mareos y debilidad en los brazos. No solo duele la cabeza y el cuello, el dolor se extiende gradualmente a toda la cintura escapular.
4 grados
Un proceso característico es la destrucción de los discos intervertebrales, el reemplazo de "lugares vacíos" con tejido conectivo. Esto conduce a nervios pellizcados, el dolor se vuelve insoportable, no desaparece sin medicamentos especiales. El paciente se marea, especialmente con giros repentinos de la cabeza y un cambio de postura, aparece un zumbido en los oídos, se altera el sueño, la calidad de vida se deteriora drásticamente, si no se trata, es posible la discapacidad.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical
Dependiendo de la etapa de la enfermedad, el médico selecciona el método de tratamiento apropiado para el paciente. El tratamiento farmacológico más común para la osteocondrosis cervical en combinación con una visita a fisioterapia. En casos avanzados, es posible que se necesite cirugía para eliminar el tejido conectivo y los procesos óseos que crecen demasiado.
Tratamiento conservador
La mayoría de las veces se basa en tomar ciertos medicamentos. El tratamiento farmacológico ayudará a aliviar el dolor, eliminar la tensión muscular y localizar la inflamación. Se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, así como analgésicos.
A menudo, el médico también incluirá condroprotectores en la receta. Este grupo de principios activos activa la regeneración del tejido destruido en la zona de los discos intervertebrales.
Estos medicamentos se recetan en forma de inyecciones o tabletas. Los ungüentos a base de AINE muestran un buen resultado terapéutico. Se frotan en el área dañada y alivian el dolor en 10 a 20 minutos. La principal ventaja de los ungüentos es un efecto local en el área dolorosa y un efecto mínimo en otros órganos.
terapia física
Los procedimientos fisioterapéuticos tienen varios objetivos a la vez:
- localización del proceso inflamatorio;
- eliminación de espasmos musculares;
- alivio del síndrome de dolor;
- iniciación de procesos regenerativos;
- Aumento de la inmunidad general y local;
- Restaurando la posición normal de las fibras nerviosas, eliminando la compresión y el pellizco.
En la mayoría de los casos, con osteocondrosis cervical, se prescriben los siguientes procedimientos:
- terapia de ondas de choque. Con la ayuda de un dispositivo especial, una onda de sonido se dirige directamente al tejido del cartílago dañado de la columna vertebral. Como resultado, se ponen en marcha los procesos metabólicos, se destruyen los depósitos de sal y calcio, lo que perjudica el movimiento normal de las articulaciones y las vértebras. El procedimiento se caracteriza por un efecto acumulativo, a menudo los primeros resultados se notan solo 2-3 meses después del inicio del tratamiento.
- Acupuntura. La acupuntura es ampliamente utilizada para tratar y prevenir la osteocondrosis cervical. Es importante que el procedimiento lo realice solo un médico calificado, de lo contrario, puede haber no solo una falta de efecto, sino también un deterioro de la condición actual. La esencia del procedimiento es que se unen agujas especiales a puntos biológicamente activos, que obligan al cuerpo a iniciar procesos metabólicos y estimulan la producción de analgésicos naturales.
- Masaje. El objetivo principal es aliviar el dolor y mejorar la circulación sanguínea en el área dañada del segmento de la columna cervical. Con un masaje adecuado, los músculos pierden tono, lo que permite eliminar el riesgo de recurrencia de la osteocondrosis en el futuro. Al asistir a las primeras sesiones de masaje, el paciente enfrenta fuertes dolores. Es importante no suspender el tratamiento debido al dolor, sino realizar todos los procedimientos prescritos por el médico.
cirugía
Se prescribe principalmente en etapas avanzadas de la enfermedad, cuando la toma de medicamentos y las visitas a procedimientos fisioterapéuticos no dan resultados. La indicación para la intervención quirúrgica es el estrechamiento catastrófico del canal espinal.
Los métodos quirúrgicos modernos permiten dar de alta al paciente del hospital después de 3 a 5 días y pasar al tratamiento ambulatorio de los síntomas de la osteocondrosis cervicotorácica. En los próximos tres meses el paciente estará rehabilitado.
terapia física
Un conjunto de ejercicios para la osteocondrosis correctamente seleccionado no solo puede mejorar el estado general del paciente, sino también acelerar el proceso de tratamiento de la enfermedad. Hay varios ejercicios efectivos:
- Gira e inclina la cabeza en diferentes direcciones. El ejercicio se realiza sentado, es importante no sacudirse, todos los movimientos deben ser suaves, con un aumento gradual en el número de repeticiones y la amplitud de la inclinación.
- La cabeza se inclina hacia los lados con resistencia. Posición del cuerpo: sentado en la mesa, un codo descansa sobre la mesa, mientras que la palma de la mano presiona la sien. Inclina tu cabeza hacia tu mano mientras creas una ligera resistencia.
- Encogimiento de hombros. Levanta los hombros lo más alto que puedas y mantén esta posición durante un rato.
- Amasar la parte posterior de la cabeza y el cuello con las yemas de los dedos. Es importante que los movimientos sean suaves y no causen dolor. Puedes realizar el automasaje en cualquier posición cómoda.
Es importante no tratar la osteocondrosis cervical en casa sin consultar a un neurólogo. Un conjunto de ejercicios debe ser acordado con su médico.
Terapia manual de la osteocondrosis cervical
El tratamiento de terapia manual alivia la tensión muscular y los bloqueos articulares, alivia el dolor y restaura el rendimiento del sistema musculoesquelético. El médico evalúa el estado de los músculos, determina los puntos de dolor y el grado de elasticidad de la articulación de la columna. Además, afecta los tendones, ligamentos y músculos dañados a través de movimientos activos y pasivos de las manos. El tratamiento de terapia manual está contraindicado en la inflamación aguda y la inestabilidad de las vértebras.
acupuntura
La acupuntura para la osteocondrosis cervical se realiza con agujas estériles, que se insertan en puntos preseleccionados a diferentes profundidades y se dejan durante un tiempo determinado. Las agujas son muy finas para minimizar las molestias. El procedimiento alivia el dolor, activa la microcirculación, normaliza los procesos metabólicos, mejora la salud general y aumenta la eficacia del tratamiento farmacológico.
Vendaje de kinesiología
Se trata de la imposición de un vendaje elástico en forma de letra Y en la zona de la zona del collarín cervical manteniendo la movilidad del cuello. Las cintas para la osteocondrosis cervical alivian el dolor, inhiben la inflamación y dan soporte a los músculos paravertebrales.
collares ortopédicos
En el período agudo de la enfermedad, se necesita un collar para la osteocondrosis de la región cervical. Repara los huesos y las articulaciones y reduce la tensión en el segmento afectado. El collar también corrige la posición de las vértebras y los huesos del esqueleto deformados y alivia el dolor.
Según el grado de fijación, existen varios tipos de collares ortopédicos:
- férula blanda (collarín de Schanz). Este producto está hecho de espuma de poliuretano elástica densa en una cubierta de tela con cierre en forma de velcro, botones o cierres de plástico. Con su ayuda, puede ajustar el volumen del collar. Un neumático blando se usa de 2 semanas a 4 meses. Debe tomar un descanso cada dos horas de funcionamiento.
- collar inflable. Consiste en un material denso y flexible. El curso del tratamiento depende de la etapa de la osteocondrosis. En el período inicial, se recomienda usar el collar durante cinco minutos dos veces al día, aumentando gradualmente el tiempo a 30 minutos. Se usa un collar inflable para prevenir la osteocondrosis cervical;
- cuello semirrígido. Corsé semirrígido para el cuello fabricado en poliuretano con cierre en la espalda. En comparación con una férula blanda, fija el cuello con más firmeza. Está disponible en diferentes tamaños;
- cuello rígido. Fabricado en material termoplástico con pinzas delanteras y traseras. Se fabrica de acuerdo con los tamaños individuales y se recomienda su uso durante todo el curso del tratamiento de la osteocondrosis cervical.
Complicaciones de la osteocondrosis
La osteocondrosis provoca la interrupción de las estructuras más importantes: los vasos sanguíneos y los nervios. Sin tratamiento, la enfermedad puede provocar las siguientes complicaciones:
- accidente cerebrovascular isquémico;
- pérdida de sensibilidad o movimiento de la mano;
- Dificultades para tragar;
- violación de la glándula tiroides;
- Pérdida o reducción significativa de la agudeza visual.
Además, el daño a los discos y articulaciones intervertebrales conduce a una restricción significativa en la movilidad del cuello.
¿Qué es la osteocondrosis peligrosa del cuello uterino?
Muchos pacientes se quejan de que les duele el cuello y la cabeza al mismo tiempo. Los pacientes deben elegir una posición específica en la que el dolor disminuya o parezca menos agudo. Esto no siempre es cómodo, por lo que se reduce el rendimiento.
A medida que avanza la enfermedad, se desarrolla un disco abultado, el tejido intervertebral se destruye y los espacios se estrechan. En la última etapa de la enfermedad, el disco intervertebral se destruye por completo y en su lugar se forma tejido conectivo. Por esta razón, la movilidad del paciente está restringida: por ejemplo, no puede girar o inclinar la cabeza.
Si la osteocondrosis en el cuello no se cura, puede provocar compresión de la médula espinal, discapacidad y parálisis.
prevención
La regla principal de las medidas preventivas es que deben ser integrales y observadas continuamente. Esta es la única forma en que traerán el resultado esperado. A las personas en riesgo se les muestra prevención.
- Cuida tu postura. La posición ideal del cuerpo: la cabeza y la espalda están en una línea. Siempre asegúrese de que sus hombros estén rectos, su estómago contraído y su pecho levantado. La marcha también juega un papel: debe ser elástica y uniforme. Nunca se dé el gusto, en la etapa inicial es importante disciplinarse, en el futuro la actitud correcta se convertirá en un hábito.
- Lugar de trabajo bien organizado. Al trabajar, los hombros deben estar relajados, la tensión constante del cinturón lumbar afecta directamente la columna cervical. Requisitos básicos: una silla con un respaldo y reposabrazos cómodos, un monitor a la altura de los ojos, un teclado debajo de los codos (el ángulo entre el hombro y el antebrazo es de aproximadamente 120 grados). Mientras esté en el trabajo, acostúmbrese a tomar descansos cada 40-50 minutos para hacer estiramientos básicos.
- Ajuste la silla de coche correctamente. Muchos automovilistas se enfrentan a la osteocondrosis de la columna cervical porque no ajustan el asiento del conductor de acuerdo con las normas, sino de la manera que les conviene. La posición correcta del cuerpo en la silla: toda la columna vertebral toca la espalda, y no solo los hombros. Es recomendable comprar almohadas lumbares especiales que apoyen el cuerpo en la posición deseada. Con un viaje largo, es importante salir a la carretera después de 1, 5 a 2 horas y calentar.
- Cuida tu dieta. Los problemas con la columna cervical a menudo están relacionados con que el paciente no se alimenta adecuadamente. Los alimentos peligrosos que aumentan el riesgo de osteocondrosis incluyen: pan blanco, productos ricos, dulces, platos con alto contenido de sal y azúcar, alimentos fritos y grasos. El principal peligro es el azúcar refinado: la sustancia contribuye a la lixiviación del calcio del cuerpo. Incluye en tu dieta diaria legumbres y frutos secos, alimentos ricos en proteínas, verduras y frutas de temporada. Los productos lácteos fermentados bajos en grasa (kéfir, leche horneada fermentada, requesón, yogur natural) también tienen un efecto beneficioso. Si tienes un problema de sobrepeso, visita a un nutricionista.
- Actividad física diaria. El tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar con la ayuda de clases de educación física es un excelente profiláctico contra las enfermedades de la columna vertebral. Es importante realizar los ejercicios a un ritmo suave, sin exceder la carga permitida. Cuando no haya tiempo para un programa completo de ejercicios, haga de las caminatas diarias una regla.
- Masaje. Las técnicas correctas restauran el tono muscular, alivian la tensión e inician procesos metabólicos y de regeneración en el cuerpo. No es necesario visitar especialistas, el masaje correcto de la columna cervical se puede realizar de forma independiente.
- verdadero sueñoDurante el día, los discos intervertebrales están sujetos a un mayor estrés, la relajación completa y la recuperación solo se pueden lograr durante el descanso nocturno. Para la prevención de la osteocondrosis, es importante organizar el lugar adecuado para dormir y controlar el tiempo (al menos 8 horas).
Tratamiento de sanatorio y sus beneficios.
El sanatorio se especializa en identificar los síntomas de la osteocondrosis cervical y tratar enfermedades del sistema musculoesquelético, incluida la osteocondrosis de diversas localizaciones. Los procedimientos se seleccionan individualmente para cada paciente individual, teniendo en cuenta el grado de daño a los tejidos espinales, la presencia de enfermedades concomitantes, la edad del paciente y las posibles contraindicaciones.
Se practica un enfoque integrado: una combinación de tratamiento farmacológico con fisioterapia y ejercicios de fisioterapia. Este enfoque ayuda a olvidarse del problema para siempre.
El efecto positivo en el tratamiento de los síntomas de la osteocondrosis de la columna cervicotorácica también se muestra con la terapia de barro, el masaje manual y de hardware, varias fisioterapias.